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Trust in an unfolding
Achtsamkeit ist beschrieben als das unvoreingenommene Gewahrsein, welches durch das absichtsvolle und kontinuierliche Beachten eigener augenblicklicher Erfahrungen mit einer offenen, annehmenden, …...
I want to love…
I want to love you without clutching, appreciate you without judging, join you without invading, invite you without demanding, leave you without guilt, criticize you without...
Beginner`s mind
BEGINNER`S MIND – ANFÄNGERGEIST – VOM WUNDER DER ENTDECKERFREUDE Die ganze Fülle des Lebens liegt in der Erfahrung des gegenwärtigen Augenblicks...
Achtsamkeit…
„Achtsamkeit ist die Bewusstheit, die entsteht, indem wir im gegenwärtigen Moment absichtsvoll und ohne zu urteilen aufmerksam sind.“ Jon Kabat-Zinn...
Geborgen sein im Ungewissen
Unsere Welt verändert sich. Nichts ist so beständig, wie der Wandel. Und uns dämmert allmählich, dass auch niemand wirklich weiß, wie es weitergehen wird. Das ist...
Meditation…
„Meditation ist ein Abenteuer, weil man sich selbst zum Forschungsobjekt macht.“ Jon Kabat-Zinn...
Gut & mitfühlend für Dich da sein
Gut und mitfühlend für dich da sein. Sei du selbst das Licht, das dir deinen Lebensweg erleuchtet! Schaffe dir Begegnungen, die zu einer erhellenden Erfahrung werden!...
Dich bei Dir zuhause fühlen, wo immer Du bist
GUT FÜR DICH SELBST SORGEN & SELBSTMITGEFÜHL ENTWICKELN: DICH BEI DIR ZUHAUSE FÜHLEN, WO IMMER DU BIST. Wie die kleine Schnecke, die ihren WOHLFÜHLRAUM, ihr ZUHAUSE,...
Der gegenwärtige Augenblick…
„Der gegenwärtige Augenblick, das Jetzt, ist der einzige Augenblick, in dem wir wirklich leben. Vergangenes ist vorüber, Zukünftiges noch nicht geschehen. Nur die Gegenwart steht uns...
Tanz der Gedanken
Wir nehmen Gedanken als Teil des Lebensflusses wahr, so wie wir Empfindungen, Gefühle, Geräusche oder Anblicke wahrnehmen. Gedanken einfach nur als Gedanken, als geistige Erscheinungen, wahrnehmen,...