- Alle
- Impulse
- Interview
- Persönliches
- Zitate
MBSR Info- und Schnupperabend
18. November 2019
Ich, Julia Seegebarth, gebe Einblicke in die Entstehungsgeschichte und in die Kernthemen des MBSR-Kurses, informiere über den Ablauf und beantworte Fragen rund um das Thema der...
MBSR-Kurs Infoabend
25. Februar 2018
MBSR steht für „Mindfulness-Based Stress Reduction“ und ist ein von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn entwickeltes, weltweit standardisiertes, acht wöchiges Trainingsprogramm zur „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“....