Achtsamkeit Tag

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Yoga im Hof

MBSR*-Präventionskurs

MBSR*-Präventionskurs: Erlebe die Magie der wertfreien Wahrnehmung im offenen Spürgewahrsein. Und finde einen Raum der ausgeglichenen Kräfte in Dir ruhend. (*Mindfulness-Based Stress Reduction – von der...

Tag der Achtsamkeit in Stille mit Julia Seegebarth

Tag der Achtsamkeit in Stille

Tag der Achtsamkeit in Stille: Einfach nur da sein. Das passende Geschenk an Dich selbst für Dich. Dieser Tag richtet sich an ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR-Kurses...

Yoga im Hof

MBSR*-Präventionskurs

MBSR*-Präventionskurs: Erlebe die Magie der wertfreien Wahrnehmung im offenen Spürgewahrsein. Und finde einen Raum der ausgeglichenen Kräfte in Dir ruhend. (*Mindfulness-Based Stress Reduction – von der...

Tag der Achtsamkeit in Stille mit Julia Seegebarth

Tag der Achtsamkeit in Stille

Tag der Achtsamkeit in Stille: Einfach nur da sein. Das passende Geschenk an Dich selbst für Dich. Dieser Tag richtet sich an ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR-Kurses...

Yoga im Hof

MBSR*-Präventionskurs

MBSR*-Präventionskurs: Erlebe die Magie der wertfreien Wahrnehmung im offenen Spürgewahrsein. Und finde einen Raum der ausgeglichenen Kräfte in Dir ruhend. (*Mindfulness-Based Stress Reduction – von der...

Tag der Achtsamkeit in Stille mit Julia Seegebarth

Tag der Achtsamkeit in Stille

Tag der Achtsamkeit in Stille: Einfach nur da sein. Das passende Geschenk an Dich selbst für Dich. Dieser Tag richtet sich an ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR-Kurses...

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MBSR*-Präventionskurs

MBSR*-Präventionskurs: Erlebe die Magie der wertfreien Wahrnehmung im offenen Spürgewahrsein. Und finde einen Raum der ausgeglichenen Kräfte in Dir ruhend. (*Mindfulness-Based Stress Reduction – von der...

Tag der Achtsamkeit in Stille

Tag der Achtsamkeit in Stille

Tag der Achtsamkeit in Stille: Einfach nur da sein. Das passende Geschenk an Dich selbst für Dich. Dieser Tag richtet sich an ehemalige Teilnehmer*innen eines MBSR-Kurses...

MBSR Kurs

MBSR Frühjahrskurs vormittags

MBSR steht für „Mindfulness-Based Stress Reduction“ und ist ein von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn entwickeltes, weltweit standardisiertes, acht wöchiges Trainingsprogramm zur „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“....