MBSR-Leistungen

MBSR-Leistungsangebot

MBSR mit Julia Seegebart

MBSR-Kurs

MBSR Einzeltraining

MBSR-Einzelsitzungen: MBSR 1:1

Vertiefungstraining: Achtsam sein

Vertiefungstraining: Achtsam sein

Tag der Achtsamkeit in Stille

Tag der Achtsamkeit in Stille: Einfach nur da sein

MBSR-Schnupper-Workshop für Neugierige

MBSR-Schnupper-Workshop für Neugierige

MBCT, MBCL und MBPM

MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy

MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy

MBPM – Mindfulness-Based Pain Management

MBPM – Mindfulness-Based Pain Management

Achtsamkeit in Unternehmen und Schulen

Achtsamkeitstraining in Unternehmen und Organisationen

Achtsamkeitstraining in Unternehmen und Organisationen

Mindful Leadership – Achtsamkeitstraining und -Coaching für Führungskräfte

Mindful Leadership – Achtsamkeitstraining für Führungskräfte

Workshop „Gelassen sein“

WORKSHOP „GELASSEN SEIN“ – Für mehr innere Balance im (Arbeits-)Alltag

Training „Achtsam sein im (Arbeits-)Alltag“

TRAINING „Achtsam sein im (Arbeits-)Alltag“

Achtsamkeit in der Schule – Aktionstisch

Achtsamkeit in der Schule